Trajanje: 4 tjedna (4 x 60 min savjetovanja, 1x tjedno)

Uključuje:

• Rad na prepoznavanju trigera i razumijevanju simptoma
• Edukacija o živčanom sustavu i resetiranju tijela
• Osnovne tehnike regulacije i vraćanja osjećaja sigurnosti
• PDF materijali nakon svake sesije
• Bonus: vođeni audio (vođeno umirenje tijekom napada panike)

Idealno za one koji žele razumjeti svoju anksioznost i dobiti konkretne alate.

Ako želiš platiti konzultacije u 2 ili 3 dijela, javi mi se – rado ću ti poslati podatke za uplatu.
Piši mi na info@anksioznost.hr ili preko kontakt forme – tu sam za sva pitanja.